Peraturan Olahraga Bola Voli untuk Pemula, Lengkap

Sebelum memulai pertandingan, sangat penting dari masing-masing tim maupun panitia pertandingan memahami seperti apa peraturan olahraga bola voli. Tujuannya agar tercipta pertandingan yang adil sesuai dengan aturan.

Voli merupakan jenis olahraga beregu yang dimainkan dengan melambungkan bola ke atas net. Masing-masing sentuhan setiap tim dalam memainkan olahraga ini yaitu maksimal 3 kali. Sama dengan olahraga yang lain, terdapat beberapa aturan dalam olahraga tersebut.

Sejarah Permainan Voli

Permainan ini pertama kali muncul pada abad ke-19 dan diciptakan seseorang bernama William G. Morgan. Ia merupakan instruktur pendidikan jasmani yang berhasil menghadirkan permainan “mintonette“. Permainan tersebut merupakan alternatif untuk olahraga dalam ruangan atau indoor yang lebih ringan daripada bola basket.

Kemudian nama permainan tersebut berganti menjadi “volleyball” karena memang permainannya mempunyai ciri khas yaitu memantulkan bola. Seiring berjalannya waktu, permainan voli menyebar dan berkembang ke berbagai negara. 

Lalu di tahun 1957, FIVB atau Federation Internationale de Volleyball resmi didirikan. Organisasi tersebut berperan sebagai badan pengatur olahraga voli. FIVB juga mempunyai peran untuk membantu dalam mempercepat penyebaran dan popularitas voli dalam skala global.

Olahraga voli pertama kali dimainkan dalam Olimpiade yaitu di tahun 1964 yang berlangsung di Tokyo. Hal tersebut sekaligus merupakan bukti bahwa permainan voli sudah mendapatkan pengakuan secara internasional.

Lalu, olahraga voli pun terus mengalami perkembangan, termasuk gaya permainannya. Selanjutnya muncul liga profesional serta teknologi yang mengatur kecepatan bola. Bahkan olahraga ini juga dimainkan dalam dua area yang berbeda yaitu outdoor atau voli pantai dan dimainkan secara indoor.

Apa Saja Peraturan Olahraga Bola Voli?

Berikut beberapa aturan di dalam permainan voli, antara lain:

1. Peraturan Dasar

Permainan ini dimainkan 6 pemain untuk masing-masing tim serta mempunyai 4 pemain cadangan. Dalam memainkan voli, setiap tim mempunyai kesempatan 3 kali dalam memukul atau memantulkan bola.

Di awal pertandingan, pemain yang berposisi sebagai server akan melakukan servis menuju area lawan. Untuk servis tersebut harus melewati net. Sementara itu, beberapa aturan dasar lainnya dalam olahraga voli yaitu:

• Bola dinyatakan keluar (out) ketika keluar garis lapangan. Para pemain harus melakukan teknik seperti smash, passing, ketika di area lapangan.
• Bola dianggap masuk (in) ketika telah menyentuh lantai lapangan yang berada dalam garis atau line lapangan permainan.
• Pemain tak boleh melebihi batas net maupun memasuki area lawan ketika menerapkan teknik permainan bola voli.
• Terjadi pelanggaran ketika ada pemain yang memantulkan bola dengan menendangnya.
• Tak ada batasan di dalam pergantian pemain.
• Ketika berlangsungnya permainan, pemain tak boleh berbicara kasar atau memprovokasi tim lawan maupun pada wasit.
• Selain itu, para pemain juga tak boleh menyentuh net dengan sengaja maupun tak sengaja.
• Setiap tim harus memakai seragam atau jersey yang mempunyai nomor punggung serta nomor dada. Kemudian untuk nomor di celana terdapat di bagian depan, tepatnya di paha kanan. Selain itu, pemain juga harus mengenakan sepatu karet dan kaos kaki.
• Pemain tak boleh melempar maupun menangkap bola, melainkan harus memantulkannya secara sempurna.
• Setiap tim boleh melakukan sekali timeout untuk masing-masing babak di dalam pertandingan.
• Dalam permainan, akan ada pemain yang berposisi sebagai defender, libero, spiker, serta tosser.
• Pemain yang posisinya sebagai libero akan memakai seragam berbeda dari pemain lainnya.
• Selain itu, libero juga tak boleh melakukan servis, melakukan pukulan bola, maupun berganti posisi.

2. Peraturan Olahraga Bola Voli terkait Penskoran

Aturan lain yang tak boleh Anda lewatkan yaitu bagaimana sistem penskoran di dalam olahraga tersebut. Bagi yang belum tahu, pertandingan voli berlangsung dalam dua maupun tiga set. Sama seperti olahraga badminton, pada dua babak pertama menjadi penentu apakah akan berlangsung set ketiga/tidak.

Tim yang berhasil menjadi pemenang pada dua set secara berturut-turut otomatis menjadi pemenang dan tak perlu set tambahan. Berikut beberapa aturan lainnya:

• Ketika tim A memenangkan set pertama lalu tim B memenangkan set kedua, pertandingan harus berlanjut ke set yang ketiga atau set final.
• Permainan ini menerapkan sistem rally di dalam melakukan penskoran.
• Jumlah maksimal poinnya adalah 25.
• Ketika kedua tim mempunyai poin yang sama yaitu 24, target poin kemenangan pun akan diubah. Pertandingan harus berlanjut sampai ada tim yang berhasil memenangkan permainan dengan selisih sebanyak 2 angka.

3. Ukuran Lapangan Voli

Peraturan olahraga bola voli selanjutnya yaitu tentang ukuran lapangan yang sesuai dengan standar. Tak jauh berbeda dengan olahraga lainnya, voli pun juga mempunyai ukuran lapangan tersendiri. Apalagi organisasi voli dunia yaitu FIVB sudah memiliki aturan terkait ukuran lapangan tersebut.

Adapun ukuran yang sesuai rekomendasi yaitu 9 m x 18 m. Kemudian batas serang untuk pemain belakang harus berjarak 3 m dari garis tengah. Lalu garis tepi lapangan berukuran 5 cm.

Sementara itu, tinggi net bola voli harus 2,43 m untuk tim putra dan 2,24 m untuk tim putri. Bukan itu saja, lebar net pun juga harus menjadi pertimbangan. Untuk lebar netnya harus 1 m serta jarak tiang net menuju garis tepi lapangan antara 0,5 m sampai 1 m.

4. Standar Bola Voli

Bola yang akan Anda gunakan pun juga harus sesuai ketentuan. Adapun bola voli yang sesuai ketentuan dan memenuhi kriteria adalah sebagai berikut:

• Terbuat dari kulit lunak maupun sintetis
• Bola harus mempunyai kombinasi atau perpaduan warna sesuai kebutuhan
• Bentuk bola harus bulat serta mempunyai diameter 18 cm sampai 20 cm
• Bola voli juga harus mempunyai massa antara 260 gram sampai 280 gram
• Kemudian untuk tekanan udara pada bola tersebut juga harus di rentang 4,26 sampai 4,61 hPa/psi

5. Aturan Permainan Bola Voli tentang Pelanggaran

Wasit akan menyatakan adanya pelanggaran ketika terjadi beberapa kondisi seperti berikut:

• Bola dipukul sebanyak 3 kali, namun masih belum berpindah menuju area lawan.
• Pemain menyentuh bola sebanyak lebih dari satu kali sebelum mengopernya ke pemain lain.
• Pemain melakukan servis dalam waktu melebihi 8 detik.
• Pemain di garis belakang melakukan spike, sementara bola ada di atas net.
• Pemain mengangkat, memegang, maupun membawa bola dalam waktu lama dan bukan memukulnya.

6. Peraturan Olahraga Bola Voli tentang Antena

Berikutnya aturan mengenai road atau antena yang terdapat di sisi bagian luar net. Fungsi antena tersebut yaitu sebagai pembatas samping pada area penyeberangan bola. Terkait ukuran antena itu sendiri yaitu:

• Mempunyai panjang 1,80 m
• Mempunyai diameter 1 cm
• Bagian kiri maupun kanan net harus ada antena dan letaknya lurus pada atas garis lapangan
• Road juga harus memiliki warna belang, misalnya hitam putih dan bahannya juga harus elastis seperti fiber

Baca Juga : Permainan Bola Besar: Sejarah, Teknik Dasar, dan Aturan Permainan

Sudah Paham Tentang Peraturan Olahraga Bola Voli?

Sekian pembahasan seputar apa saja yang termasuk aturan serta ketentuan dalam permainan voli. Jadi, sebelum memulai pertandingan terutama pertandingan resmi maka sangat penting menyesuaikan semua hal agar sesuai aturan yang berlaku.Setiap pemain dan panitia pertandingan harus mematuhi seluruh aturan yang ada. Dengan begitu, pertandingan berlangsung seru dan adil bagi kedua tim karena adanya peraturan olahraga bola voli yang jelas..