Dewasa ini, kopi dan lifestyle menjadi dua hal yang tidak terpisahkan. Coffee shop kini menjamur di mana-mana dan menawarkan berbagai konsep yang unik. Kalau dulu kopi identik dengan kaum Adam, sekarang tidak sedikit kaum Hawa yang juga jadi penikmat kopi.
Selain menawarkan rasa yang nikmat, kopi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya menurunkan risiko terkena diabetes, menjaga kesehatan jantung dan otak, serta menjaga berat badan ideal. Nah, buat para ladies, tahu enggak kalau kopi tuh juga bisa bikin kulit kamu lebih sehat dan cantik.
Masker kopi memiliki banyak sekali manfaat yang bisa bikin wajah makin cerah alami dan awet muda. Untuk masker kopi, kamu bisa kok bikin sendiri di rumah dengan bahan utama kopi dan bahan tambahan lain yang cukup mudah didapat. Yuk, intip cara membuat masker kopi yang cepat dan mudah.
Daftar ISI
- Cara Membuat Masker Kopi
- Manfaat Masker Kopi untuk Kulit
- 1. Memberikan Efek Relaksasi
- 2. Melindungi Kulit dari Kerusakan Akibat Sinar Matahari
- 3. Merawat Kulit Berjerawat
- 4. Membuat Wajah Tampak Awet Muda
- 5. Mengangkat Sel Kulit Mati
- 6. Mengurangi Selulit
- 7. Mengurangi Peradangan Kulit
- 8. Menyamarkan Area Mata Panda
- 9. Mengencangkan Kulit
- 10. Vitamin B3 pada Kopi Mampu Mencegah Kanker Kulit
Cara Membuat Masker Kopi
1. Masker Kopi dan Susu
Cara pertama adalah dengan mencampurkan bubuk kopi dan susu. Campuran ini efektif membuat wajah jadi lebih cerah, kencang, dan bercahaya. Bahan yang diperlukan adalah satu sendok makan bubuk kopi dan setengah sendok makan susu mentah.
Cara membuat masker kopi dan susu:
- Campur bubuk kopi, susu, dan sedikit air hingga membentuk pasta.
- Aplikasikan masker pada wajah.
- Biarkan mengering kurang lebih 15 menit.
- Setelah itu, bilas sembari dipijat perlahan.
- Untuk hasil maksimal, gunakan seminggu dua kali.
2. Masker Kopi dan Madu
Cara membuat masker kopi selanjutnya adalah dengan mencampurkan kopi dan madu. Kedua bahan ini mampu mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah sehingga wajah lebih lembut, terhidrasi, dan cerah.
Cara membuat masker kopi dan madu:
- Siapkan dua sendok makan bubuk kopi dan satu sendok makan madu.
- Campurkan kedua bahan tadi sehingga menyerupai pasta.
- Oleskan secara merata pada wajah dan tunggu hingga 15 menit.
- Bilas menggunakan air hangat.
3. Masker Kopi dan Lemon
Kopi dan lemon merupakan perpaduan sempurna yang dijamin membuat kulit wajah kamu lebih putih, cerah, dan bercahaya. Kafeina pada kopi dan vitamin C pada lemon mampu menyamarkan noda hitam di wajah dan membuat wajah lebih bersinar.
Cara membuat masker kopi dan lemon:
- Siapkan satu sendok makan bubuk kopi dan satu sendok makan air lemon.
- Campur bubuk kopi dengan air perasan lemon hingga merata dan membentuk pasta.
- Selanjutnya, aplikasikan masker secara merata pada wajah dan leher.
- Biarkan mengering selama 15 menit.
- Bilas wajah dengan air.
- Untuk mendapatkan hasil maksimal, gunakan masker ini setidaknya seminggu sekali.
4. Masker Kopi dan Yogurt
Campuran kopi dan yogurt bisa mengangkat sel kulit mati di wajah, melindungi kulit dari bahaya sinar UV, mencerahkan kulit, dan melembabkan kulit wajah.
Cara membuat masker kopi dan yogurt:
- Campurkan dua sendok makan bubuk kopi dan satu sendok makan yogurt.
- Oleskan secara merata pada wajah dan leher.
- Diamkan hingga mengering selama 15-30 menit.
- Bilas dengan air hangat dan keringkan.
Manfaat Masker Kopi untuk Kulit
Menggunakan masker kopi dengan bahan-bahan di atas secara rutin akan memberikan hasil yang maksimal. Apa aja sih manfaat kopi buat kulit wajah? Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini manfaat yang bisa didapatkan dari kopi:
1. Memberikan Efek Relaksasi
Pastinya kamu sudah tahu bahwa menikmati secangkir kopi bisa memperbaiki mood. Hal ini karena adanya zat antioksidan serta kafeina dalam kopi. Menggunakan kopi sebagai masker pun memberikan efek menenangkan pada kulit.
2. Melindungi Kulit dari Kerusakan Akibat Sinar Matahari
Salah satu antioksidan yang terkandung pada kopi adalah polifenol. Zat ini efektif melindungi kulit kamu dari bahaya paparan sinar matahari yang mengandung sinar ultraviolet (UV). International Journal of Dermatology menyebutkan bahwa kopi memiliki tingkat polifenol tinggi.
3. Merawat Kulit Berjerawat
Buat kamu dengan masalah jerawat bisa menggunakan kopi untuk mengurangi masalah wajah yang satu ini. Kopi mengandung chlorogenic acid (CGA) atau kadar asam klorogenat yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Kandungan ini bisa mengurangi peradangan akibat jerawat dan mampu menghilangkan bekas jerawat.
4. Membuat Wajah Tampak Awet Muda
Kopi bisa membuat wajah kamu awet muda. Hal ini karena kandungan antioksidan pada kopi bisa melindungi kulit dari radikal bebas yang berasal dari polusi udara, asap rokok, atau radiasi UV. Jadi, tanda-tanda penuaan dini seperti muncul flek hitam, kulit keriput, dan wajah kusam bisa dicegah.
5. Mengangkat Sel Kulit Mati
Menggunakan kopi sebagai masker atau scrub wajah bisa mengangkat sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori. Selain itu, butiran bubuk kopi juga bermanfaat melancarkan kembali stimulasi darah di bawah kulit. Kulit kamu pun akan terlihat lebih segar, kenyal, dan bercahaya.
6. Mengurangi Selulit
Selain untuk kulit wajah, kopi juga membantu menghilangkan selulit. Kafeina pada kopi bisa melebarkan pembuluh darah di bawah kulit serta mengoptimalkan aliran darah. Caranya adalah dengan menggosokkan masker kopi ke area selulit. Cara ini akan membuat kulit mati terkelupas dan tampilan kulit menjadi lebih halus.
7. Mengurangi Peradangan Kulit
Kopi bermanfaat mengurangi dermatitis atau peradangan pada kulit berkat chlorogenic acid dan melanoidin yang terkandung di dalamnya. Peradangan pada kulit memicu hiperpigmentasi yang ditandai dengan bercak gelap pada kulit. Bercak gelap ini bisa berwarna cokelat tua atau bahkan biru abu-abu.
8. Menyamarkan Area Mata Panda
Area mata panda adalah lingkaran gelap di bawah mata yang biasanya dipicu oleh kelelahan atau kurang tidur, pola hidup tidak sehat, atau paparan sinar matahari. Cara membuat masker kopi untuk mengatasi kondisi ini, cukup gunakan pasta kopi dan oleskan di area bawah mata selama 10-15 menit. Gunakan secara rutin sebanyak 2-3 kali dalam seminggu.
9. Mengencangkan Kulit
Manfaat masker kopi selanjutnya adalah mengencangkan kulit. Sebuah publikasi di American Heart Association menyebutkan bahwa kopi bisa melancarkan aliran darah. Meningkatnya aliran darah mampu meningkatkan pula produksi kolagen dalam tubuh. Kolagen sendiri memiliki molekul yang membentuk fibril tipis panjang yang mampu meningkatkan kekuatan dan elastisitas kulit.
10. Vitamin B3 pada Kopi Mampu Mencegah Kanker Kulit
Kopi mengandung vitamin B3 atau niacin yang tinggi. Kandungan ini diyakini mampu menurunkan risiko kanker kulit. Manfaat ini terkandung pada biji kopi yang sudah dipanggang. Vitamin B3 atau niacin didapatkan dari senyawa trigonelline yang berubah setelah proses roasting atau pemanggangan tadi.
Itu tadi empat cara membuat masker kopi dengan mudah dan cepat. Bahan-bahannya pun sangat mudah didapatkan. Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, pastikan kamu rutin menggunakan resep masker tadi setidaknya dua kali seminggu. Selamat mencoba!