Ada banyak cabang olahraga yang unik, salah satunya adalah olahraga bola tangan atau disebut handball. Cabang olahraga satu ini memiliki peraturan hingga ukuran lapangan bola tangan yang berbeda dari olahraga lainnya. Ingin tahu fakta lengkapnya tentang permainan bola tangan? Simak informasinya di bawah ini!
Daftar ISI
Apa itu Handball?
Permainan olahraga bola tangan atau handball merupakan salah satu cabang olahraga yang memainkan bola seperti halnya sepak bola. Tetapi, secara umum, bola tangan memiliki perbedaan dengan jenis permainan bola yang lainnya.
Sesuai dengan namanya, konsep permainan ini hanya memakai kedua tangan untuk melakukan lemparan, mengoper bola, hingga memasukkannya ke dalam gawang. Jadi, konsep dari handball berbanding terbalik dengan permainan sepak bola yang hanya menggunakan kaki.
Selain itu, terdapat dua regu yang masing-masing beranggotakan 7 pemain yang terdiri dari 6 pemain utama dan seorang penjaga gawang. Jumlah pemain lebih sedikit dari sepak bola, maka untuk ukuran lapangan bola tangan juga sedikit lebih kecil daripada lapangan sepak bola.
Sejatinya handball pertama kali lahir pada abad 19 di negara Denmark, lebih tepatnya di Kota Danish, Denmark. Selanjutnya, permainan tersebut mulai menyebar hingga ke negara lain seperti Jerman, Swedia, hingga Indonesia.
Jenis Permainan Bola Tangan
Di samping itu, permainan satu ini memiliki tiga jenis yang berbeda. Di bawah ini merupakan jenis-jenis dari permainan bola tangan.
1. Outdoor Handball
Sesuai dengan nama jenis dari permainan bola tangan satu ini, pelaksanaan permainan terdapat di lapangan terbuka. Jumlah dari pemain adalah sebanyak 11 orang.
2. Indoor Handball
Selanjutnya, jenis permainan bola tangan satu ini memiliki jumlah pemain lebih sedikit dari outdoor handball, yaitu berjumlah 7 pemain untuk masing-masing regu.
3. Gabungan
Permainan bola tangan jenis ini menggabungkan antara peraturan permainan indoor handball, namun dilaksanakan pada lapangan terbuka atau outdoor.
Ukuran Lapangan Bola Tangan
Dengan jumlah pemain yang tidak terlalu banyak, ukuran lapangan bola tangan hanya sebesar lapangan futsal. Secara garis besar, ukuran lapangan permainan bola tangan tersebut seluas 40 m x 20 m dengan sebuah garis pemisah di tengah lapangan dan lingkaran sebagai titik memulai permainan.
Berikut ini adalah detail dari ukuran lapangan permainan handball.
- Ukuran panjang dari lapangan bola tangan sepanjang 40 meter.
- Sedangkan untuk lebar dari lapangan bola tangan selebar 20 meter.
- Tinggi dari gawang permainan bola tangan setinggi hingga 2 meter.
- Gawang permainan bola tangan selebar 3 meter.
- Panjang untuk daerah free throw atau daerah lemparan bebas adalah 9 meter.
- Jarak untuk goal line atau garis gol sepanjang 6 meter.
- Panjang garis untuk melakukan penalti adalah 7 meter.
Baca Juga : Ukuran Lapangan Futsal Sesuai Aturan Nasional dan Internasional
Ukuran Bola Tangan
Selain ukuran lapangan bola tangan yang berbeda dari permainan olahraga bola lainnya, perbedaan lain terdapat pada ukuran bola. Bola yang digunakan untuk permainan satu ini memiliki beban seberat 425 hingga 475 gram untuk regu putra dengan usia 16 tahun ke atas.
Selanjutnya, untuk ukuran bola bagi regu putri yang berusia 14 tahun ke atas, berat bola tangan yang digunakan yaitu 325 hingga 375 gram. Tetapi, berat bola tangan menjadi sama untuk kedua regu putra dan putri jika masih junior atau di bawah usia 14 tahun yaitu 290 hingga 330 gram.
Peraturan Permainan Bola Tangan
Setelah memahami pengertian dan ukuran lapangan bola tangan hingga ukuran bola yang digunakan, nyatanya permainan satu ini memiliki keunikan. Selain itu, permainan ini juga memiliki peraturan permainan yang berbeda dengan cabang olahraga lainnya. Berikut adalah peraturan pertandingan permainan bola tangan.
1. Jumlah Pemain dalam Satu Regu
Banyaknya pemain dalam satu regu bola tangan adalah sebanyak 14 hingga 16 pemain. Tetapi, tidak semua pemain akan tampil merebutkan bola di lapangan.
Sebaliknya, hanya sebanyak 7 pemain yang akan menuju ke lapangan. Banyak pemain tersebut hanya di satu regu, sedangkan dalam pertandingan bola tangan terdapat dua regu.
2. Jumlah Wasit Selama Pertandingan
Kemudian, jumlah wasit yang membantu berjalannya pertandingan bola tangan sejumlah dua orang saja. Satu wasit akan berada di dalam lapangan untuk mengawasi pertandingan, mulai dari awal hingga berakhirnya pertandingan.
3. Panjang Durasi Permainan
Dalam satu set pertandingan bola tangan terbagi menjadi dua babak. Durasi permainan berbeda antara regu putri dan putra. Regu putra akan melakukan pertandingan dengan durasi sepanjang kurang lebih 45 menit, sedangkan untuk regu putri lebih pendek, yaitu 30 menit.
4. Cara Memainkan Bola Tangan
Dalam pelaksanaannya, bola tangan harus berada pada genggaman seorang pemain maksimal selama 3 detik. Setelah itu, pemain harus mengoperkan bola tersebut kepada pemain lain yang berada di satu regu.
Di samping itu, bola tangan tidak boleh mengenai kaki namun boleh menyentuh lutut, paha, badan, dan kepala. Ketentuan ini berbeda dengan konsep dari permainan sepak bola yang tidak boleh menyentuh tangan.
Pemain harus mempertahankan bola dengan memantulkannya, namun jika sudah mencapai tiga pantulan, maka bola tersebut harus sudah berpindah tangan. Konsep ini memiliki persamaan dengan permainan bola lainnya, yaitu bola basket.
5. Aturan di Daerah Gawang
Selanjutnya, peraturan untuk permainan yang terjadi di daerah gawang yaitu segala hak atas bola menjadi milih penjaga gawang. Jika terdapat pemain yang memasuki garis daerah gawang, maka ia berhak mendapat hukuman berupa lemparan bola dari jarak 14 meter.
Selain itu, tidak ada batasan untuk pergerakan seorang penjaga gawang di daerah gawang. Oleh karena itu, daerah gawang merupakan daerah kekuasaan bagi penjaga gawang regu.
6. Mengoper Bola Menuju Gawang
Tujuan utama selama pertandingan bola tangan adalah mencetak angka dari sebuah bola yang dapat masuk ke dalam gawang. Jadi, tentu saja para pemain dapat mengarahkan lemparan mereka menuju ke gawang.
Tetapi, posisi bola pada genggaman tidak boleh melebihi dari ketentuan, yaitu selama 3 detik. Selain itu, pemain juga dapat melakukan lemparan dengan cara berjalan menuju gawang atau melakukan lemparan pojok. Tetapi, ketentuan untuk melakukan lemparan pojok hanya untuk bola yang keluar dari garis pinggir.
7. Peraturan Penjaga Gawang
Sama seperti peraturan utama bagi para pemain, penjaga gawang juga tidak boleh menahan bola pada genggaman mereka selama lebih dari 3 detik.
Oleh karena daerah gawang merupakan daerah utama penjaga gawang, maka penjaga gawang bebas bergerak atau bahkan berjalan di daerah gawang. Tetapi, para penjaga gawang tidak diperkenankan untuk membawa bola melewati garis daerah gawang.
Baca Juga : Ukuran Lapangan Mini Soccer beserta Penjelasannya
Sudah Tahu Apa yang Berbeda Selain Ukuran Lapangan Bola Tangan?
Cabang olahraga bola tangan mungkin tidak terlalu banyak yang mengetahui sebanyak olahraga permainan bola lainnya, seperti sepak bola dan bola basket. Tetapi, cabang olahraga satu ini menjadi sangat unik saat Anda mengetahui fakta-fakta tentang handball.
Perbedaan yang paling menonjol dari cabang olahraga satu ini adalah ukuran lapangan bola tangan. Dengan ukuran 40m x 20m, permainan bola tangan berlangsung selama dua babak yang durasinya berbeda antara regu putri dan putra. Selain itu, peraturan handball juga berbeda dari olahraga lainnya.
