10 Cara Memutihkan Badan Secara Alami dan Cepat dalam 1 Minggu!

Apakah kamu ingin memiliki badan yang terlihat putih, bersih, dan sehat untuk menunjang penampilan? Beberapa cara memutihkan badan secara alami dan cepat dalam 1 minggu bisa menjadi solusi yang tepat untuk mewujudkannya.

Cara alami seperti itu memang menjadi pilihan yang tepat karena cara alami lebih menyehatkan dan tidak berbahaya untuk tubuh. Penggunaan bahan alami juga lebih dipilih karena tidak memiliki kandungan bahan kimia yang mungkin saja berbahaya untuk kesehatan kulit tubuh.

Jadi, apa saja cara memutihkan badan secara alami dan tradisional? Sebaiknya, langsung saja baca artikel ini hingga selesai untuk mendapatkan informasi lebih lengkap tentang tutorial atau panduan untuk mendapatkan kulit tubuh yang putih, bersih, dan sehat!

Cara Memutihkan Badan Secara Alami dan Cepat dalam 1 Minggu

Berikut ini beberapa cara alami yang dapat dilakukan di rumah agar kulit tubuh terlihat lebih putih cerah, yaitu:

1. Menggunakan Lulur Kopi

Kopi bukan hanya dapat disedu dan dinikmati, tetapi ternyata kopi juga bisa dimanfaatkan sebagai lulur tubuh. Cara memutihkan badan secara alami dengan kopi cukup banyak digunakan karena dipercaya bisa membuat kulit tampak lebih bersih dan putih alami.

Bubuk kopi bisa diberi air secukupnya kemudian dioleskan pada seluruh badan sebagai lulur. Butiran bubuk kopi dapat dijadikan sebagai scrub untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran di permukaan kulit tubuh yang membuat tubuh tampak kusam.

Kulit mati dan kotoran yang terangkat dari tubuh tentunya akan membuat kulit tubuh terlihat lebih bersih dan putih.

Selain itu, bubuk kopi juga bisa dicampur dengan minyak zaitun sebelum dioleskan ke tubuh sebagai lulur. Kandungan minyak zaitun dapat membuat tubuh menjadi lebih lembab dan tampak sehat serta mulus.

Baca juga: 3 Serum Somethinc Untuk Jerawat dan Bekasnya! Pastikan Kamu Tahu

2. Gunakan Lulur Susu, Madu, dan Pisang

Lulur alami untuk memutihkan kulit lainnya yang dapat dipilih adalah lulur dari campuran susu, madu, dan pisang. Kandungan asam laktat pada susu dapat membuat kulit lebih lembap dan membantu menghilangkan kusam pada badang.

Sementara itu, pisang yang memiliki kandungan Vitamin A dan potasium sangat bermanfaat untuk memperbaiki kondisi kulit. Madu sebagai bahan tambahan dapat membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat kotoran. Hal ini karena madu kaya akan kandungan antioksidan.

Susu, madu, dan pisang dapat dicampur serta ditumbuk hingga halus. Setelah itu, lulur alami yang satu ini dapat langsung dioleskan pada badan dan didiamkan dalam waktu beberapa lama sebelum dibilas menggunakan air bersih.

3. Menggunakan Virgin Coconut Oil (VCO)

Minyak juga dapat digunakan untuk membantu membuat kulit tampak lebih lembap, sehat, bersih, dan putih atau tidak kusam. Salah satu jenis minyak untuk merawat kulit tubuh adalah Virgin Coconut Oil (VCO) atau minyak kelapa asli.

Cara memutihkan badan secara alami dan cepat dalam 1 minggu yang satu ini cukup efektif dilakukan karena VCO memiliki kandungan antiradang, antioksidan, dan lain sebagainya. Kamu bisa menggunakan VCO sebagai pelembab tubuh.

Namun, sebelum menggunakan VCO untuk memutihkan badan, lebih baik pastikan dulu bahwa kamu tidak memiliki alergi terhadap jenis minyak ini. Penggunaan VCO untuk jenis kulit sensitif pada beberapa orang bisa menyebabkan reaksi hipersensitivitas.

Baca juga: 10 Cream Wajah Untuk Usia 45 Tahun ke Atas, Terbaik

4. Lulur Minyak Zaitun dan Madu

Menggunakan lulur minyak dan madu merupakan salah satu cara memutihkan kulit secara alami dan cepat. Ya, selain minyak kelapa asli, minyak zaitun juga dikenal sebagai salah satu jenis minyak yang bagus untuk perawatan kulit tubuh.

Minyak zaitun dapat dicampurkan dengan madu sebagai lulur tubuh agar kulit terlihat lebih cerah dan putih bersih. Minyak zaitun dengan kandungan polifenol sangat bermanfaat sebagai antioksidan, sehingga kulit terhindar dari berbagai permasalahan kulit.

Sementara itu, madu juga sangat cocok untuk menjaga kelembapan kulit tubuh, sehingga bisa dijadikan sebagai bahan campuran dalam membuat lulur tubuh.

5. Tepung Beras sebagai Lulur Tubuh

Tepung beras bukan hanya dapat digunakan untuk membuat berbagai makanan, tetapi jenis tepung yang satu ini juga dapat digunakan sebagai lulur tubuh. Vitamin B kompleks yang ada di dalam tepung beras mampu membuat kulit tampak lebih putih cerah.

Tepung beras hanya perlu ditambahkan dengan air hangat dan perasan jeruk nipis. Campuran lulur tepung beras tersebut dapat langsung digunakan pada badan.

Selain menggunakan tepung beras, air bekas mencuci beras juga bisa menjadi pilihan untuk memutihkan kulit badan. Hal ini karena kandungan asam ferullic dan alantoin di dalamnya bisa mencerahkan kulit badan.

Baca juga: 7 Rekomendasi Handbody yang Cocok untuk Kulit Kering

6. Gunakan Lulur dari Lidah Buaya

Lidah buaya merupakan salah satu tanaman yang bagian dalamnya dapat digunakan sebagai lulur wajah maupun lulur tubuh. Kandungan aloin di dalam lidah buaya bisa membantu penggunanya untuk mendapatkan kulit tubuh yang tampak lebih putih.

Hal ini karena aloin berperan dalam menghambat pembentukan melanin yang bisa menyebabkan kulit tampak lebih hitam. Kamu bisa langsung memetik tanaman lidah buaya dan mengambil gel di dalamnya, kemudian mengoleskannya pada tubuh.

7. Lakukan Eksfoliasi secara Teratur

Cara memutihkan badan secara alami dan cepat dalam 1 minggu adalah melakukan eksfoliasi atau pengelupasan. Tujuannya untuk menghilangkan lapisan sel kulit mati dan kotoran yang menjadi salah satu penyebab kulit terlihat kusam serta gelap.

Eksfoliasi dapat dilakukan dua hingga tiga kali dalam satu minggu agar kulit tampak lebih bersih dan putih. Bahan yang digunakan untuk eksfoliasi dapat berupa lulur mandi dari bahan-bahan alami. Kamu bisa melakukannya dengan menggosok lulur mandi secara merata ke bagian seluruh tubuh.

8. Konsumsi Air Mineral

Cara lainnya yang dapat dilakukan adalah mengkonsumsi air mineral dalam jumlah yang tepat. Air mineral minimal harus diminum sebanyak 2 liter setiap harinya agar tubuh terhidrasi dengan baik.

Tubuh yang terhidrasi dengan baik tentu sangat bermanfaat untuk menjaga kelembaban dan kesehatan badan. Kulit badan pun akan terlihat lebih bersih, sehat, dan terawat.

9. Mengkonsumsi Makanan Bergizi Seimbang

Makanan juga mempengaruhi kondisi kesehatan kulit badan. Sebaiknya, konsumsi makanan bergizi seimbang agar badan tetap sehat dan kulit pun akan terlihat lebih putih cerah. Buah dan sayur bisa menjadi pilihan yang tepat untuk membuat kulit badan tampak lebih cerah dan tidak kusam.

Kamu juga harus menghindari makanan pedas, gorengan, makanan berminyak, makanan olahan, dan lain sebagainya demi kesehatan kulit badan.

10. Hindari Kebiasaan Pola Hidup Buruk

Pola hidup yang buruk bisa membuat kulit badan menjadi kusam. Oleh karena itu, hindari kebiasaan melakukan pola hidup buruk ketika beraktivitas sehari-hari.

Pola hidup buruk ini dapat berupa merokok, mengkonsumsi alkohol berlebihan, kurang istirahat, tidak menjaga kebersihan, dan lain sebagainya.

Cara memutihkan badan secara alami dan cepat dalam 1 minggu di atas bisa menjadi solusi untuk kamu yang ingin memiliki kulit badan putih alami.

Pastikan juga untuk selalu melakukan perawatan kulit setiap harinya agar kulit tubuh tetap sehat dan bersih ya!