Ada banyak cara menghilangkan Mata Panda secara alami bahkan ada yang bisa dalam waktu 5 menit saja.
Namun perlu diingat, mendapatkan istirahat malam yang cukup adalah penting.
Dan faktanya, justru kita semua mengalami malam minggu atau malam yang mengharuskan untuk begadang yang mengakibatkan kurang tidur. Buruknya lagi kebiasan ini akan berdampak langsung pada kesehatan kulit wajah.
Selain terasa kering, Mata Panda terbukti menjadi efek paling menyebalkan yang kerap dialami ketika kita bergadang.
Tetapi benarkah Mata Panda disebabkan karena kurang tidur?
Daftar ISI
Penyebab Mata Panda
Meski kerap disebabkan oleh kurangnya waktu tidur, menurut Healthline, ternyata Mata Panda dapat disebabkan oleh beberapa hal berikut ini.
- Kelelahan
Oversleeping atau tidur berlebih, kelelahan tingkat tinggi, atau bahkan karena tetap terjaga sedikit lama dari jam tidur biasanya bisa menyebabkan kantung mata bagian bawah berubah warna menjadi hitam.
Jadi karena kurangnya waktu tidur akan menyebabkan tubuh menjadi Lelah, sehingga kantung mata terbentuk dan berubah warna.
- Usia
Semakin bertambah usia, ternyata lapisan kulit semakin menipis. Yang mana hal ini menyebabkan lemak dan collagen yang bertugas menjaga kelenturan kulit menjadi berkurang.
Akibatnya, pembuluh darah di sekitar mata yang berwarna gelap menjadi lebih terlihat.
- Alergi
Tak melulu karena faktor lelah dan usia, karena adanya alergi dapat membuat pembuluh darah di sekitar kantong mata menjadi terlihat.
- Dehidrasi
Penyebab paling sering kedua dalam kasus mata panda adalah karena tubuh mengalami dehidrasi.
Ketika tubuh tidak cukup terhidrasi, kulit di bawah mata akan mulai terlihat kusam dan mata akan akan Nampak cekung.
- Terpapar Sinar mahari secara berlebih
Paparan sinar matahari dapat menyebabkan tubuh memproduksi melanin ekstra. Sehingga, pigmen kulit di sekitar mata menjadi berlebih sehingga, meski rasanya kulit menjadi lebih coklat, namun warna mata pasti akan lebih gelap dibanding lainnya.
- Anemia
Anemia adalah kondisi dimana tubuh mengalami penurunan jumlah sel darah merah. Jika kamu mengalami anemia biasanya gejalanya adalah sebagai berikut:
- Demam
- Lemah
- Letih
- Lesu
Untuk kasus ini, kamu dapat mengatasinya dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak zat besi.
Baca juga: Sudah Pernah Ke Orchid Forest Cikole? Ini Ulasannya!!
Cara Menghilangkan Mata Panda dalam 5 Menit
Untuk menghilangkan lingkar hitam di kantung mata, anda dapat mencoba beberapa Langkah mudah dan ampuh yang bisa dilakukan di rumah.
1. Mengompres
Cara paling cepat yang dapat dilakukan dalam waktu yang singkat adalah dengan mengompresnya. Setidaknya ada beberapa medium yang bisa anda gunakan untuk mengompres.
- Es batu – lapisi es batu dengan kain kemudia kompres lingkat hitam pada mata. Lakukan berulang 5 sampai 10 menit.
- The Celup – Kandungan kafein memang dianggap dan terbukti banyak digunakan untuk membuat kulit menjadi lebih kencang. Celupkan the kedalam air panas, kemudian pindahkan ke lemari es agar menjadi dingin dan siap digunakan untuk mengompres. Keuntungan lain menggunakan teh adalah air bekas celupan dapat diminum. Hehe…
2. Masker Mata Panda / Dark Circle Mask
Sesuai dengan perkembangan jaman, Anda yang tidak sempat mencari es batu atau sekedar mendinginakan the celup, maka Anda dapat menggunakan masker khusus untuk area kantung mata.
Kedua cara di atas adalah salah satu bentuk aksi yang bisa Anda lakukan sesegera mungkin. Namun perlu diiringi dengan istirahat dan tidur yang cukup.
Cara Menghilangkan Mata Panda Secara Alami
Jika Anda terlihat lelah, pertimbangkan beberapa tips mengenai cara menghilangkan mata panda secara alami dan cepat berikut ini.
1. Tidur yang Cukup
Tidak tidur dengan jumlah jam yang tepat setiap malam dapat memiliki efek buruk pada pikiran dan tubuh, termasuk kulit. Kelelahan adalah salah satu penyebab utama mata panda. Cara alami menghilangkan mata panda adalah dengan tidur.
Direkomendasikan 7 hingga 8 jam setiap malam akan membuat Anda dan kulit Anda merasa dan tampak segar.
2. Minyak kelapa
Minyak kelapa mengandung konsentrasi tinggi asam lemak rantai kecil. Asam lemak tersebut dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah, dua penyebab lingkaran hitam di bawah mata.
Sebelum Anda pergi tidur, pijatlah minyak kelapa murni bersuhu dingin di bawah setiap mata selama 30 detik. Butuh beberapa minggu untuk melihat hasilnya. Bonus: Minyak kelapa terjangkau dan mudah ditemukan.
3. Mentimun
Selain sebagai camilan lezat, mentimun juga merupakan solusi sempurna untuk mata panda. Mentimun mengandung vitamin K, yang larut dalam lemak yang meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembekuan.
Cara menghilangkan mata panda dengan timun sangat mudah. Cukup dengan memotong timun yang sudah dicuci bersih tipis-tipis, lalu diletakkan pada mata yang bisa membuat darah memompa dan menghapus kemerahan.
4. Susu dingin
Susu mengandung asam laktat, asam alfa hidroksi. Asam alfa hidroksi bertindak sebagai exfoliant ketika diaplikasikan pada kulit, menghaluskan kerutan, membersihkan pori-pori dan memulihkan kulit.
Banyak produk tanpa resep mengandung asam laktat, menjadikan susu solusi yang terjangkau dan efisien untuk mata panda. Rendam dua bola kapas dalam susu dingin dan letakkan di bawah mata Anda untuk obat alami.
5. Tomat
Tomat mengandung likopen, pigmen yang bertanggung jawab untuk memberi kulit tomat warna merah cerah yang kita sukai. Likopen juga merupakan antioksidan yang mengurangi peradangan dan menghentikan pembekuan darah.
Satu studi bahkan menyimpulkan bahwa likopen membantu melindungi terhadap radiasi UV, salah satu penyebab mata panda.
Cara menghilangkan mata panda dengan tomat adalah rendam beberapa bola kapas dalam jus yang diperas dari tomat, lalu oleskan jus itu dengan lembut di bawah mata, biarkan selama 10 menit sebelum dibilas.
Baca juga: 10 Tempat Nongkrong Anak Jaksel yang Paling Hits
6. Kentang
Jika Anda tidak memiliki mentimun di lemari es Anda, kentang adalah pengganti yang bagus untuk menghilangkan mata panda. Kentang mengandung vitamin C, antioksidan yang dikenal untuk mengobati kanker , pilek dan penyakit mata.
Antioksidan memperbaiki sel-sel kulit yang rusak dan mengurangi produksi melanin kulit, salah satu penyebab bintik hitam.
Setelah mengupas kulit kentang dan mencucinya dengan saksama, potong kentang menjadi irisan dan letakkan satu di setiap mata.
7. Jus lemon
Vitamin C dan asam sitrat adalah pencerah kulit alami, dan jus lemon mengandung keduanya. Ketika dikombinasikan dengan bahan-bahan lain seperti minyak esensial, jus tomat, jus mentimun atau bahkan diterapkan sendiri, jus lemon dapat mengurangi bengkak dan peradangan di sekitar mata dan mencerahkan bintik-bintik gelap di bawah mata.
Gunakan bola kapas untuk mengoleskan jus di bawah setiap mata di pagi hari dan sebelum tidur. Tetapi hindari terlalu dekat dengan mata karena jus lemon dapat terbakar jika kontak langsung dilakukan.
8. Air mawar
Penelitian telah membuktikan bahwa air mawar adalah produk anti-inflamasi yang menenangkan kulit, mengembalikan semangat dan menghilangkan kemerahan.
Ketika ditambahkan ke rejimen kecantikan harian dan malam Anda, itu dapat memperbaiki kulit dan menghilangkan lingkaran di bawah mata tersebut.
Air mawar dapat dibeli di toko kecantikan setempat atau dibuat di rumah dengan merebus mawar merah muda organik dalam air. Rendam beberapa pembalut kapas dalam air mawar, letakkan langsung di kelopak mata tertutup Anda dan duduk dan rileks.
9. Kantong teh
Teh dikemas dengan antioksidan yang bermanfaat bagi seluruh tubuh, termasuk lingkaran hitam di bawah mata.
Cara menghilangkan mata panda dengan teh yaitu rendam dua kantong teh dalam air panas dan masukkan ke dalam kulkas sampai agak dingin. Tiriskan kantung air berlebih dan letakkan di atas mata Anda.
10. Tabir surya
Salah satu penyebab mata panda adalah paparan sinar matahari. Matahari mendorong tubuh untuk memproduksi lebih banyak melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit. Paparan sinar matahari tanpa perlindungan yang tepat dapat menyebabkan kulit menjadi gelap di bawah mata.
Menggunakan Sunscreen sangat penting untuk kesehatan Anda selama musim panas , dan produk kulit dengan SPF melindungi kulit Anda sepanjang tahun.
11. Pengurangan alkohol
Seiring dengan melemahkan sistem kekebalan Anda, alkohol juga mengeringkan tubuh. Itu sebabnya malam di kota biasanya mengarah ke mata merah dan bengkak keesokan paginya.
Menurut Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme, minum moderat tidak lebih dari satu gelas per hari untuk wanita dan dua gelas per hari untuk pria. Mengurangi alkohol dapat meningkatkan kesehatan Anda dan mengurangi kemungkinan bangun dengan mata panda.
12. Jus jeruk
Satu jeruk mengandung sekitar 70 miligram vitamin C. Mirip dengan kentang, segelas jus jeruk segar dapat memiliki banyak manfaat kesehatan.
Untuk menghilangkan mata panda, rendam dua bola kapas dalam jus jeruk langsung dari jeruk, peras setiap tetes yang berlebih dan gosokkan bola kapas di bawah mata di pagi hari dan sebelum tidur setiap malam.
13. Sendok
Anda pasti tidak yakin, terdengarnya begitu aneh. Namun ternyata sendok bermanfaat untuk kantung mata loh.
Cara menghilangkan mata panda secara alami dengan sendok cukup sederhana. Siapkan dua sendok makan, kemudian masukkan kedalam frezzer atau pakai es batu juga bisa untuk merendam sendok.
ika sudah dingin, ambil sendok kemudian taruh di kelopak mata agar dapat mengempiskan pembengkakan dibawah mata. Sangat mudah kan..!
14. Coklat hitam
Sesekali, tidak apa-apa untuk menikmati makanan ringan favorit Anda. Untungnya, bagi pecinta cokelat hitam, camilan manis ini juga membantu menghilangkan mata panda. Cokelat hitam adalah “makanan super,” yang berarti penuh dengan nutrisi.
Serat, zat besi, magnesium, tembaga, mangan, dan banyak antioksidan dapat ditemukan dalam satu kotak cokelat. Kakao, bahan utama, meningkatkan sirkulasi ke kulit dan meningkatkan hidrasi.
Jadi, meskipun Anda tidak bisa langsung mengaplikasikan cokelat hitam ke kulit, Anda sekarang punya alasan lain mengapa Anda harus memakannya setiap hari .
15. Hindari garam berlebih
Mengkonsumsi sedikit garam setiap hari diperlukan untuk diet sehat . Tapi terlalu banyak makan camilan yang mengandung sodium, seperti popcorn dan pizza, memiliki efek negatif pada tubuh.
Terlalu banyak garam dan tidak cukup air mengeringkan tubuh. Batasi diet Anda untuk mengikuti rekomendasi 1.500 hingga 2.300 miligram sodium dari American Heart Association dan tetap terhidrasi. Kulit kering dan bengkak adalah beberapa tanda mengejutkan bahwa Anda makan terlalu banyak garam.
16. Madu dan Jus lemon
Ini adalah cara yang sangat sederhana namun efektif jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan mata panda dengan madu dan jus lemon. Anda tidak harus menerapkan ini pada kulit, tetapi harus memasukkannya ke dalam diet harian.
Caranya yaitu; Ambil segelas air hangat suam dan tambahkan 1 sdt madu dan beberapa tetes jus lemon segar. Aduk dan minum air ini setiap pagi dengan perut kosong.
Ini adalah cara yang bagus untuk memulai rutinitas pagi Anda. Minuman ini membantu membuang semua racun dari tubuh kita. Ketika Anda sehat dari dalam, itu tercermin di luar, dalam hal ini yang merupakan kulit Anda.
17. Minyak vitamin E
Vitamin E memiliki sifat antioksidan. Antioksidan ini membantu menjaga kesehatan darah dan kulit Anda, antara lain.
Menggantung di bawah sinar matahari tanpa perlindungan dari sinar UV dapat menurunkan kadar vitamin E di kulit, yang berarti keriput, kulit kering dan, Anda dapat menebaknya, lingkaran hitam di bawah mata. Untuk menjaga kulit tetap terpelihara dengan vitamin E, pijat perlahan beberapa tetes di bawah mata Anda setiap malam sebelum tidur.
Itulah cara menghillangkan mata panda secara alami dan cepat yang bisa dilakukan dirumah. Untuk menjaga agar kantung mata berwarna hitam tidak kembali adalah dengan tidur cukup dan memastikan tubuh tetap sehat dan terhidrasi dengan baik.
