Apakah kamu tertarik mempelajari lempar cakram? Jika tertarik, ayo kenali pengertian, sejarah, teknik dasar, hingga aturannya dahulu!

Lempar lembing (javelin throw) termasuk dalam olahraga atletik pada nomor lempar. Simak sejarah hingga aturan dalam olahraga lempar lembing!

Ada jenis-jenis senam lantai yang bisa menyegarkan tubuh. Ingat! Agar mendapatkan hasil maksimal, pastikan tekniknya sudah benar!

Dalam olahraga renang, apakah kamu tahu bahwa ada yang namanya renang gaya dada yang terbilang mudah untuk kamu coba? Simak di sini!

Ingin gerakan renang kamu lebih bervariasi? Yuk, kenali dan pelajari ciri, manfaat, hingga teknik renang gaya kupu-kupu di artikel ini!

Bagaimana cara renang gaya bebas? Apa saja manfaat yang bisa didapat dari menggunakan gaya ini? Simak uraian lengkapnya di sini!

Pull up adalah latihan kekuatan untuk membentuk otot bagian atas. Yuk, kulik lebih dalam bagaimana cara melakukan latihan ini dengan benar. 

Tahukah Anda bahwa penguasaan teknik dasar dalam permainan sepak bola dapat meningkatkan peluang kemenangan? Ini teknik yang harus Anda latih!

Salah satu olahraga yang memiliki basis penggemar terbesar di dunia adalah sepak bola. Yuk, ketahui bagaimana sejarah sepak bola itu sendiri!